世界哮喘日儿科专家洪伯伯图说哮喘的作战

导语：每年5月的第一个周二是世界哮喘日，今天是第十六个世界防治哮喘日，今年的主题是“哮喘是可以控制的”。其实，通过及时正确的诊断，进行长期规范化治疗，哮喘是完全可以控制的。

大家熟悉的《甄嬛传》中“哮喘”病号胡蕴蓉曾常随身携带“薄荷香囊”防发作，喝偏方“蝙蝠汤”治顽疾。但却因小小的“柳絮”，一命呜呼，悲哉。

“柳絮”的好闺蜜“梧桐毛”也是春天常客，它们漫天飞舞，让哮喘小伙伴都感到呼吸duangduang的。

事实上，随着现代医疗技术的发展，哮喘已不如古时致命。早发现、早治疗、科学使用预防性药物，就能与哮喘“安然相处，顺畅呼吸”。

在一年一度的世界哮喘日，家有哮喘患者，该如何应对，防范于未然？

专家支招：规范治疗远离过敏原

哮喘急性发作时表现为咳嗽、气喘、胸闷及呼吸困难。哮喘突然发作会引起呼吸衰竭甚至危及生命，可引起儿童生长发育障碍，并且影响到儿童的精神心理状态。

以目前的医疗手段，哮喘病还难以根治，但在正确认识哮喘病的基础上进行长期规范化治疗，哮喘病完全可以控制，使其尽量不发或很少发作。治疗哮喘要正确认识哮喘，调整心态，积极治疗。首先尽量避免去可能的致病环境，比如不通风空气质量差的地方；其次加强自身锻炼，提高自身的身体素质、免疫能力；最后就是吸入药物治疗。

哮喘控制程度小伙伴可自测

重医附一院呼吸科主任郭述良主任介绍，以下测试可帮助哮喘患者(12岁及以上)评估哮喘控制程度，大家不妨自测一下：

一、回答下面问题并计分：

1.过去4周内，在学校或家里，有多少时候哮喘妨碍你日常活动？

所有时间1分；大多数时间2分；有些时间3分；很少时间4分；没有5分；

2.过去4周内，你有多少次呼吸困难？

每天不止1次1分；1天1次2分；每周3～6次3分；每周1～2次4分；完全没有5分；

3.过去4周内，因为哮喘症状（喘息、咳嗽、呼吸困难、胸闷、疼痛），你有多少次夜间醒来或早上比平时早醒？

每周4晚或更多1分；每周2～3晚2分；每周1次3分；每周1～2次4分；没有5分；

4.过去4周内，你有多少次使用急救药物（如沙丁胺醇）？

每天3次以上1分；每天1～2次2分；每周2～3次3分；每周1次或更少4分；没有5分；

5.你如何评估过去4周你的哮喘控制情况？

没有控制1分；控制很差2分；有所控制3分；控制很好4分；完全控制5分；

二、把分数相加得到总分

三、得分：

低于20分——你的哮喘没控制住，快去看医生，制订一个适合你的哮喘治疗计划。

20～24分——良好控制，但没有完全控制，需要定期随访，根据医生要求调整用药。

25分——完全控制。你的生活不受哮喘限制。

最后，小美还要提醒大家：一旦发现有哮喘症状，切忌拖延，务必及早治疗，更要规范用药，选择安全对症的个性化治疗方案。