宝宝呛奶，4分钟急救时间是关键，正确方法

喂奶时发生呛奶，这在1岁的宝宝中应该是很常见的事情了。媒体报道过的宝宝呛奶窒息事件已经数不胜数：46天的小生命因呛奶离开世界；湖南双胞胎姐妹呛奶险丧命等等。那么宝宝呛奶能不能预防？一旦呛奶能不能在最短时间内进行急救？

几乎%新生儿都会有呛奶经历

呛奶是胃食管返流的一种表现。食管有两个主要功能：一是推进食物和液体由口入胃；二是防止吞下期间胃内容物反流。宝宝的食管呈漏斗状，黏膜纤弱、腺体缺乏、弹力组织及肌层尚不发达，食管下段贲门括约肌发育不成熟，控制能力差，常发生胃食管反流，绝大多数在8-10个月时症状消失。

明白了宝宝器官构造的功能特点，为何会呛奶就不难理解。呛奶来自各种各样的因素，比如喂奶姿势不对，吸奶时吞咽过多空气、吸入奶量过多等。

呛奶了怎么办?

宝宝严重呛奶了，我们只有4分钟的解救时间！这时候，千万不要手忙脚乱，一定要按照正确的方法自救。

1、就地出招

因为严重窒息，完全不能呼吸，宝宝几乎没有入院急救的机会，只能争分夺秒立即抢救。

2、体位引流

如果宝宝饱腹呕吐发生窒息，应将平躺宝宝脸侧向一边或侧卧，以免吐奶流入咽喉及气管；如果宝宝吃奶之初咽奶过急发生呛奶窒息(胃内空虚)，应将其俯卧在抢救者腿上，上身前倾45-60度，利于气管内的奶倒空引流出来。

3、清除口咽异物

如果有自动吸乳器，立即开动，只用其软管，插入宝宝口腔咽部，将溢出的奶汁、呕吐物吸出；没有抽吸装置，妈妈可用手指缠纱布伸入宝宝口腔，直至咽部，将溢出的奶汁吸除，避免宝宝吸气时再次将吐出的奶汁吸入气管。

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4、刺激哭叫咳嗽

用力拍打宝宝背部或揪掐刺激脚底板，让其感到疼痛而哭叫或咳嗽，有利于将气管内奶咳出，缓解呼吸。

5、辅助呼气

重点是呼气，带有喷射力量。方法是抢救者用双手拢在患儿上腹部，冲击性向上挤压，使其腹压增高，借助膈肌抬高和胸廓缩小的冲击力，使气道呛奶部分喷出；待手放松时，患儿可回吸部分氧气，反复进行使窒息缓解。

如何预防宝宝呛奶

喂奶其实是个很讲究的技术活，时机、姿势、速度等都要注意。因此，引导妈妈们正确喂奶就成了预防呛奶的关键！

1、不要等宝宝饿了才喂奶

不要等宝宝已经很饿了才喂奶，因为宝宝吃奶会太过着急，容易出现呛奶。

2、控制出奶量

如果是采用母乳喂养的宝宝，在哺乳前妈妈应该检查乳房涨奶程度和排奶情况，如果奶量过多，可用拇指和中指按压乳晕四周，控制出奶量，避免奶冲太厉害造成宝宝呛奶。注意喂奶的速度，宝宝一次吃奶时间以20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。

3、不要让宝宝平卧吃奶

母乳喂养宝宝应斜躺在妈妈怀里（上半身成30-45度），不要躺在床上喂奶。人工喂养的宝宝吃奶时更不能平躺，应取斜坡位，奶瓶底高于奶嘴。平躺吃奶很容易让奶液倒流进入气管。喂奶姿势要“三贴”：宝宝的嘴及下颌部紧贴妈妈乳房、妈妈与孩子胸贴胸、腹部紧贴腹部。

4、让宝宝安静吃奶

宝宝吃奶的时候不要打扰他，在这个时候逗乐宝宝，宝宝一笑，气管打通，就很容易发生呛奶。同样的道理，也不要在宝宝哭闹的时候喂奶。

5、注意无声呛奶

有一些呛奶是无声无息的，所以宝宝吃奶时家长要注意观察宝宝的呼吸、脸色和表情，及时发现，及时处理，就能早点脱离危险。

6、注意奶嘴孔大小

喝奶粉的宝宝要注意奶嘴孔的大小，以奶瓶倒立时奶滴出来为宜。

7、喂完奶后轻轻拍隔

喂完奶后，将宝宝直立抱在肩头，轻拍宝宝的背部帮助其排出胃内气体，最好听到打嗝，再放宝宝在床上。床头宜高15度，右侧卧30分钟，再平卧，不可让宝宝趴着睡，避免宝宝猝死。拍嗝要注意以下3点：

●让他靠在你肩上

妈妈找个舒适的姿势坐下或者站着，先在肩上铺一块软手绢，以防拍嗝的时候宝宝吐奶。拍嗝的时候将宝宝的头托稳，轻轻把他竖起来，让宝宝的下颌部贴在妈妈的肩部或者头偏向一侧，用一只手拖住他的臀部撑住他，妈妈的身体微微向后倾。宝宝三个月后，也可让宝宝坐在你的腿上拍嗝。

●拍拍他的背

右手握成空拳，轻拍宝宝背部五分钟左右，每次由下而上，拍3到5下停一会儿。如果没有听到打嗝的声音，可以再拍几个回合，打嗝后就可以停止了。

●让宝宝侧卧

帮宝宝拍出嗝后，顺势将宝宝右侧位轻轻放在床上。如果他偶尔顺口角流出少量奶汁，给他擦干净即可。如果仍吐奶太多，应抱起来继续拍。

TIPS：

1.如果宝宝总是不定时打嗝，母乳喂养时，更换另一个乳房时为他拍一次嗝。吃配方奶粉时，吃到80毫升为他拍一次嗝。

2.一种拍嗝方法不管用时，要立刻换另一种方式，如果你是坐着的，那么就站起来。

3.宝宝不想拍嗝时不要强迫他，当他准备好时，自然会打出嗝来。