健康科普流鼻血了要仰头这7个急救

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随着急救意识日渐增强，人们遇到紧急情况时并不会完全坐以待毙了，但如果将一些错误的急救方法加以实施的话，不仅延误救援时机甚至还会造成二次伤害。

错误一流鼻血要仰头小时候流鼻血，家长都会让我们赶紧仰头，然后用卫生纸堵住鼻孔。其实这样做很有可能会让血流入呼吸道，造成窒息。如果是因为外伤而流鼻血，则很可能是颅底损伤流出的脑脊液，堵塞鼻子就可能导致颅内感染。正确做法

坐下来，身体稍微前倾，张开嘴巴，用嘴呼吸；用大拇指和食指捏住鼻翼两侧，朝后脑勺方向挤压10分钟，以稍有痛感为宜。如果还出血，可稍微移动一下捏的位置，直到血止住。如血流不止，应立即就医。

错误二烧伤涂牙膏

很多人在被烫伤后，认为涂牙膏就可以减轻伤情。虽然牙膏中的薄荷成分会让伤处暂时感觉到清凉，但这样做很有可能会导致细菌滋生和创面感染。

正确做法

立即用凉水冲洗患处，抑制高温对皮肤的损伤，降低感染危险；用纱布包裹患处，保持其清洁和干燥。如果伤处起了水泡，切勿随意刺破，严重时要马上就医。

错误三喉咙卡刺硬吞食物

被鱼刺卡到时，人们一般都会使用喝醋或者大口吞咽米饭等小“妙招”。其实这些方法都不科学，醋并不能软化鱼刺，吞咽食物还可能造成食道损伤。

正确做法

能看见的刺就直接用手或镊子取出。若看不见或当事人已不能说话，则应及时就医。

另外若发现生活中有人用手抓住自己的喉咙，却支吾不能说话时，很可能是有异物堵住了呼吸道，应视情况采取哈姆立克急救法：施救者站在被救人身后，以拳头的大拇指和食指侧对准被救者的上腹部，另一手握紧该拳头，使劲快速向上方挤压。急救时要控制力度，对较小的孩子要用力稍减。

错误四老人摔倒急忙扶

看到老人摔倒，很多人的第一反应就是把老人扶起来，但老人多有骨质疏松，跌倒后容易出现骨折，匆忙将其扶起可能加重其损伤。

正确做法

怀疑有骨折时，可就地保暖、止痛，防止休克；如出血应马上止血、固定；怀疑脊柱骨折或情况较严重时，应保持老人身体不动，就地等待急救；若能确认老人未骨折，还要观察其是否昏迷，意识清醒且没有不适的，稍事休息后可将其扶起；如果昏迷不醒，则必须请求救援。

在等待救援时，需将老人原地缓缓放平至仰卧位，解开领口，并将其头部倾向一侧，保持呼吸道通畅，防止呕吐物反流，若老人出现突然、快速的意识丧失、大动脉脉搏消失，要马上进行心肺复苏术。

错误五随意搬运患者

事故现场，有些人会帮忙把伤者搬到安全地带，但这有可能会因为搬运不当导致二次伤害。

正确做法

情况不明时，切忌轻举妄动，因为搬运伤员有五大注意事项。

1、先急救，后搬动；

2、尽可能不摇动伤员身体；

3、随时观察呼吸、体温、出血、面色变化等情况，注意给患者保暖；

4、人员、器材未准备完善时，切忌随意搬动；

5、运送伤者最好乘坐救护车，途中必须保持平稳，不能颠簸。

错误六溺水后立即实行胸部按压

在影视剧中，我们常看到：当救起溺水的人后，立马进行胸部按压，其实这种做法是不可取的。

正确做法

将溺水者平放，立刻检查溺水者的呼吸道是否畅通，并迅速撬开其口腔，清除咽内、鼻内的异物。溺水后舌头会后坠，堵住气道，因此要抬高其下巴。

如溺水者停止呼吸，应尽快施行人工呼吸，捏住其鼻孔，深吸一口气后，往其嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，以每分钟16~20次为宜，直至恢复呼吸。一旦溺水者心跳停止，应立刻进行心肺复苏：右手掌平放在其胸骨下段，左手交叉放在右手背上，缓缓用力将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕，手不离开胸骨，以每分钟60~80次为宜，直到心跳恢复为止。

错误七把中风昏迷者摇醒

一般人发现当有人突然脑袋一下子耷拉在桌上，口眼歪斜流着口水、鼾声大作并昏迷时，都会上去摇晃，希望通过这种方法唤醒患者，还有的人甚至用力拍打患者，期望其尽快清醒。这些动作危险性无疑是很大的，因为如果是在患者脑出血的时候进行剧烈摇晃，会导致脑出血更快。

正确做法如果患者坐在桌子边，应把他坐的椅子往前一推，把患者挤在桌子和椅子之间；而若患者已经溜到地下了，不能乱搬动患者。应该给患者摆成一个稳定的侧卧位，如“展臂、搭肩、圈腿、翻身”。要点是让患者一侧肢体伸直，另一侧肢体弯曲成90度，整体翻身保护脊柱呈轴线翻转。附带5个家庭急救小常识，以备不时之需。常识一：打“”报警电话要点

我国各地的急救电话号码统一规定为“”。拨打“”时，要准确说明患者的姓名、性别、年龄，确切地址、联系电话；患者患病或受伤的时间，目前的主要症状和现场采取的初步急救措施；报告患者最突出、最典型的发病表现；过去得过什么疾病，服药情况；约定具体的候车地点，地点要具有标志性，容易找到。

常识二：脑溢血急救方法

患者突发脑溢血，要立即拨打并采取相应的急救措施。让患者平卧床上，保持周围环境安静，不可猛烈摇动昏迷者，密切观察体温、脉搏、呼吸、血压等指标；将患者的头偏向一侧，防止分泌物或呕吐物阻塞呼吸道出现窒息；如伴有发热，可用冰袋、冷毛巾敷在患者额头，降低局部温度，有利于脑保护。

常识三：呼吸困难急救方法

将患者放于平整地面上，若出现呕吐物、分泌物要及时清除，托住下颚抬头，最大限度打开呼吸道；保持周围环境保持安静；若患者呼吸困难并伴有粉色泡沫样分泌物，可能是急性心衰，要让患者保持半卧或者坐位，减少肺充血，增加腹部呼吸。出现呼吸心跳骤停，立即进行人工呼吸和心脏复苏，拨打急救。

常识四：癫痫发作的急救措施癫痫发作有时是非常突然的，突遇这种情况的时候，重要的是保护气道、防止误吸。患者可能会咬伤嘴唇和舌头，必要时可考虑将纱布或者压舌板垫在他的上下齿之间；患者抽搐痉挛停止、进入昏睡状态后，使患者处于侧卧位，将头转向一侧，适当拍拍背，让患者口中的唾液和呕吐物流出，避免窒息，同时舌根也不易后坠而阻塞气道。但需要注意的是，癫痫发作期，不要强行按压患者四肢，过分用力可能造成肌肉拉伤。若癫痫持续发作，应及时就医。常识五：家庭急救箱药品清单

家里配备一个急救箱，放一些必要的急救用具和药品，有助于及时救护突发伤患者。急救箱可放置以下物品：消毒好的纱布、绷带、胶布，脱脂棉、三角巾；体温计、医用的镊子和剪子；外敷药可准备酒精、紫药水、红药水、碘酒、烫伤膏、止痒清凉油、伤湿止痛膏等；内服药可配置解热、止痛、止泻、防晕车和助消化等类型的。

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