医院儿科年儿童春季中医

“一日之计在于晨，一年之计在于春”，孩子处于生长发育旺盛期，春天十分重要！立春后3-6月是儿童身高增长的黄金季节，医院儿科开设的“儿童春季中医助长特色门诊”，助力全市儿童应时节、长身高！中医认为身高增长迟缓，是一个症状而不是病证，小儿具有脏腑娇嫩、形气未充、生机蓬勃、发育迅速的生理特点，在生长发育过程中极易因各方面因素如先天禀赋不足、大病久病后失养、喂养不当、情志抑郁等导致小儿生长迟缓。

医院儿科“儿童春季助长特色门诊”根据每个孩子不同情况，个性化治疗，采取中药内服、推拿、按摩、理疗、艾灸、穴位贴敷、营养、运动指导、改善睡眠等中西医结合方式，以身高评估-中医体质评估-中西医结合干预-再评估的全程管理模式，对于脏腑功能失调、经络气血不足或阴阳失衡身高不达标的儿童进行一对一个体化干预模式，使孩子们长得更好、长得更高!

儿童春季中医助生长门诊适应对象

1、早产儿、低体重儿、反复生病的孩子;

2、脾胃虚弱、营养不良、不爱吃饭、容易积食的孩子；

3、免疫力低下、易发热、感冒、咳嗽、拉肚子，反复用药，损伤脾胃的患儿;

4、睡眠不好、易惊醒、难以入睡的儿童;

5、父母身高均偏矮，孩子身高不达标;

6、父母希望孩子长高，并且从根本上提高免疫力。

春季助生长调理方案

1、推拿方案

以推拿手法作用于特定穴位，达到调整阴阳、疏通经络、调剂脏腑运行气血的功效，让孩子少生病，不生病，茁壮成长！家长每日可以通过补脾经2分钟，清肝经2分钟，补肾经2分钟，捏脊5遍的推拿保健手法开展家庭推拿保健，我院儿科推拿门诊可针对不同体质儿童开展个体化推拿处方调理。

家庭保健推拿指导图

2、营养方案

首先要保证摄入足够的钙及维生素D满足快速生长时节的需求。中医膳食讲究春以养肝为先，肝气舒达，可助脾胃之运化，可适当选择温补阳气、增甘少酸食物，如：葱、姜、蒜、韭菜花生、瘦肉、蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等，也可来院进行儿童中医体质辨识了解孩子中医体质后个体化进行膳食指导。

3、运动

每天要坚持运动，多做纵向运动，如跳绳、打羽毛球、打篮球等，避免做负重运动。在运动强度上以有氧运动为宜（中等强度、有规律、连续性，每次不少于20分钟）。助长门诊也开设了专业助长体能运动指导课程，便于家长和孩子们掌握要领进行科学运动锻炼。

4、睡眠

不同年龄段儿童每日睡眠推荐：初生儿20小时，2-6月15-18小时；6-18月13-15小时，18月-3岁12-13小时，3岁-7岁11-12小时。幼儿睡前2小时不宜进食过饱，以免影响夜间生长激素分泌，建议9点以前睡觉。针对睡眠时间少、入睡困难、夜眠不安、多汗等症状儿童，可来院调理。

儿童春季中医助生长门诊

特需专家简介

曹霞

主任医师，毕业于重庆医科大学儿科系，医院原儿科主任，现任中华医学会重庆市儿科专委会委员，中华医学会重庆市儿科内分泌学组专委会委员、重庆市儿童心理行为发展专委会委员。从事儿科临床一线工作30余年，具有丰富的临床经验，擅长儿童矮身材、性早熟、免疫力低下中西医结合调理。

余瑜

主治中医师，毕业于成都中医药大学，全国第六批国家名老中医药专家师带徒继承人，师从儿科名老中医文仲渝老师，中国中医研究促进会中医儿科医师共同体工作委员会理事、重庆市中医儿科专委会委员。擅长中西医结合治疗儿童生长发育及脾系疾病方面的病证，如儿童中医体质辨识、厌食、慢性泄泻、消化不良、积食、夜啼、早发育、身高偏矮或者矮小等中西医结合调理。

董玲

主治中医师，医学硕士，年毕业于广州中医药大学，师从全国著名中医儿科脑病专家马融教授，现任中华中医药学会儿科分会青年委员及重庆市中医儿科专业委员会委员，擅长结合舌苔、脉象进行体质辨识，并对抽动症，多动症，汗证、小儿外感发热、过敏性疾病，消化系统相关性疾病等有丰富的临床经验。

韩晓花

主治中医师，毕业于成都中医药大学中医儿科学专业，擅长女童外阴炎、外阴营养不良、幼女情感交叉擦腿综合征、女童性早熟、青春期功能失调性子宫出血、月经不调、痛经、经前紧合征等常见小儿妇科疾病以及儿童呼吸道、消化道的中西医结合诊疗。

张明

毕业于天津中医药大学,硕士研究生，现任中国针灸学会小儿推拿分会委员，HQCC中国小儿推拿标准化建设与认证委员会委员、重庆市卫健委职业鉴定所适宜技术推广之小儿推拿主讲。擅长推拿治疗小儿腹泻、厌食、便秘、夜啼、感冒、咳嗽、免疫力低下、肌性斜颈、发育落后等疾病。

门诊时间

曹霞：每周一、周三、周五上午

余瑜：每周一、周二、周三、周四、周日全天

董玲：每周一上午8:00-12：00、夜间17:30-次日8：00

韩晓花：每周五上午8:00-12：00、夜间17:30-次日8：00

张明：每周一、周三、周四、周五、周六全天

门诊地点：医院南桥寺院部儿童门诊

助生长-

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